产后可以做一些简易腿操，比如说单腿站立，另外一条腿起贴在墙上，让大腿和小腿成90度角，每次15～20分钟，这样可以紧实腿部线条，加快下半身新陈代谢，起到的目的。还可以采用平躺在软硬适中的软垫上，双手放在身体两侧，双腿并拢慢慢上，当双腿和垫子成30度角时，保持…[阅读全文]
4月26日，由搜狐视频等主办的“搜狐电视剧新论坛”与“2010春季电视剧互联网盛典”在隆重举行。该论坛通过对高粱地儿野炕头业内专家、、观众、网民等多方观点的采集与反馈，以新的角度和眼光对2010年第一季度的电视剧进行梳理和评选。最终，“媳妇专业户”海清众望所归获…[阅读全文]
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